Ce que j'ai mangé aujourd'hui: mars 2014

Je croyais en avoir fini avec les allergies... et voilà que c'est reparti... après quelques deux semaines de répit, c'est reparti... démangeaisons, rougeurs aux jambes, surtout derrière les genoux et aux bras... la nuit ça me réveille!

Toujours pas de sport...

Côté cuisine, je pense que ça va un peu mieux. J'essaye d'équilibrer. Je cuisine en grandes quantités et je congèle.

Je prends des photos et je note aussi.

Bilan :
81.9 kg le 10.05.2013
80.8 kg le 10.06.2013
79.4 kg le 15.07.2013
83.0 kg le 25.09.2013
82.3 kg le 25.10.2013

82.3 kg le 01.11.2013
81.9 kg le 08.11.2013
81.8 kg le 15.11.2013
82.2 kg le 22.11.2013
81.8 kg le 29.11.2013

82.4 kg le 07.12.2013
81.1 kg le 13.12.2013
80.9 kg le 20.12.2013

83.4 kg le 03.01.2014
83.2 kg le 10.01.2014
82.8 kg le 17.01.2014
83.0 kg le 24.01.2014
82.5 kg le 31.01.2014

81.9 kg le 07.02.2014
82.5 kg le 14.02.2014
82.4 kg le 21.02.2014
82.1 kg le 28.02.2014

82.1 kg le 07.03.2014

82.8 kg le 14.03.2014

82.1 kg le 21.03.2014

81.0 kg le 26.03.2014